Kurse prä- und postnatal

Die Slashpipe ist ein langes Rohr gefüllt mit Wasser. Beim Training nutzt du somit nicht nur mit ein starres Gewicht, sondern musst auch durch kleine Ausgleichsbewegungen den auftretenden Kräften des Wassers entgegenwirken, um Körper und Gerät zu stabilisieren.

Das sorgt für einen einzigartigen Trainingseffekt, der auch noch Spaß macht! Du trainierst gleichzeitig Kraft, Ausdauer sowie die inter- und intramuskuläre Koordination.

Die Slashpipe kann in ihrer ganzen Vielseitigkeit sowohl als Zusatzgerät in bekannten Kursformen wie Wirbelsäulengymnastik oder Fitnessgymnastik oder Schwangerschaftsfitness, als auch in eigenständigen Kursen eingesetzt werden.

Bei diesen Kursen fördert ein spezieller Musik-Floor das Training. Die Musik unterstützt die Eigendynamik des Wassers, motiviert jeden Trainierenden und macht das Training zu einem besonderen Erlebnis. Diese Kombination garantiert schnelle, sichtbare und nachhaltige Ergebnisse!