Kinesio-Taping
Was ist Kinesio-Taping?
Kinesio-Taping ist eine ganzheitliche Therapiemethode, die in vielen Bereichen angewendet werden kann. Es ist Bestandteil der Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Osteopathie und unterstützt bei CMD sowie während und nach der Schwangerschaft.
Bei einem Kinesiotape handelt es sich um ein elastisches Baumwollband mit einer Acryl-Klebeschicht. Das Tape passt sich an die körpereigenen Bewegungen an, da Elastizität und Dicke mit der menschlichen Haut verglichen werden können. Es hält vier bis sieben Tage lang und bietet meist eine Ergänzung zu anderen Therapiemethoden. Es ermöglicht Entlastung für Muskeln und Gelenke, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. K-Taping wird in der Regel begleitend in der Physiotherapie und Osteopathie eingesetzt.
Kinesio-Taping in der Physiotherapie & Osteopathie
Kinesio-Taping kommt in unserer Praxis in Köln-Lindenthal unterstützend in der Physiotherapie und Osteopathie zum Einsatz. K-Tapes können bei unterschiedlichsten Beschwerden helfen und sind individuell einsetzbar.
Unsere erfahrenen Therapeuten wenden K-Taping unterstützend an:
Muskelanlagen
Verspannte oder schmerzhafter Muskulatur, Muskelfaserriss, Kopfschmerzen/Migräne, Tinnitus, CMD
Ligamentanlagen
Instabile Bänder, Hallux valgus (Ballenzeh)
Korrekturanlagen
Fehl- und Überlastungen
Faszienanlagen
Lösen verklebter Faszien/Bindegewebe, Narbentape
Lymphdrainage
Lymphstau/Wassereinlagerung
Nerventape
Nervenschmerzen
Cross Taping
Schmerz-, Trigger- und Akupunkturpunkte (nach dem Grundgedanken der chinesischen Akupunktur)
Es gibt viele verschiedene Arten, Kinesiotape zu kleben. Unsere erfahrenen Physiotherapeuten bestimmen die richtige Klebetechnik und – stelle für Ihre individuellen Beschwerden. Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin!
Kinesio-Tape während und nach der Schwangerschaft
Während und nach der Schwangerschaft kann es sinnvoll sein, schwangere Frauen nicht nur mit Osteopathie, sondern nach Bedarf auch durch K-Tape-Anlagen medikamentenfrei zu unterstützen. Während der Schwangerschaft kann ein K-Tape unterstützen, mögliche Schmerzen zu lindern. Dafür können beispielsweise Cross Tapes verwendet werden, um bestimmte Akupunkturpunkte zu stimulieren. Diese stellen eine große Unterstützung im Alltag der werdenden Mutter dar.
Darüber hinaus hilft kinesiologisches Taping nach der Entbindung, während der Rückbildungsphase sowie zur Unterstützung in der Stillzeit. Die Rückbildung der durch die Schwangerschaft beanspruchten Muskulatur kann durch K-Tapes wirkungsvoll gefördert werden.