Eine Schwangerschaft ist kein Grund die Beine hochzulegen!
Im Gegenteil: Aktive Schwangere … … sind glücklicher und zufriedener … haben weniger Rückenschmerzen … halten ihr Gewicht im Lot … versorgen ihr Baby besser mit Sauerstoff und Nährstoffen … können besser mit den Anstrengungen der Geburt umgehen … sind nach der Geburt schneller wieder fit