Schwangeren-Fitness
Unsere Kurse
Slashpipe Training
(pränatal, postnatal, Power Mama)
Erlebe neue Bewegungen durch die Kraft des Wassers! Die Slashpipe kann in ihrer ganzen Vielseitigkeit sowohl als Zusatzgerät in bereits bekannten Kursformen wie Wirbelsäulengymnastik oder Fitnessgymnastik als auch in eigenständigen Kursen eingesetzt werden.
Yoga
(pränatal, postnatal, Mama & Baby)
Fit durch die Schwangerschaft - Runter vom Sofa! Eine Schwangerschaft ist kein Grund die Beine hochzulegen denn Sport ist jetzt besonders wichtig: Muskeln und Ausdauer werden durch den Sport gestärkt und genau das brauchen Sie für die Schwangerschaft und die Geburt.